「いま、ここ」の自分を観察する。
記事一覧
瞑想誘導用の音声ファイルの公開⑥ こんにちはー。 4月よりマインドフルネスセミナ
瞑想誘導用の音声ファイルの公開⑤ こんにちはー。 4月よりマインドフルネスセミナ
瞑想誘導用の音声ファイルの公開④ こんにちはー。 4月よりマインドフルネスセミナ